えびがたっぷりシーフードミックスで料理する簡単炒め物はコクがある

簡単レシピで済まそうと思っているとどうしてもプライパン一つで炒め物にしたくなります。

必然、肉料理に偏りがちです。
そんな救世主が、えびがたっぷりシーフードミックスです。

炒め物の為の食材みたいなものですからね。

値段が160グラムで299円と大変購入し易いです。
一度は買って試みたくなる食材です。

早速買って簡単料理を試みてみましたよ。

えびがたっぷりシーフードミックス

宅配された生協の食材 えびがたっぷりシーフードミックス


届いたパッケージは下の様です。
冷凍なので好きな時に使えるというのが嬉しいです。

えびがたっぷりシーフードミックス

パッケージの裏に解凍方法が記載されています。

記載内容によると冷蔵庫で2~3時間程入れて解凍すべしという事ですね。

半解凍状態で炒められるという事です。
えびがたっぷりシーフードミックス解凍方法

私は3時間程、冷蔵庫入れて解凍しましたよ。
すると指で押してみると弾力性を確認できました。半解凍の状態です。

それでは、私は息子と二人で食べるおかずをこのえびがたっぷりシーフードミックスで作りたいと思います。




つまり大人二人分のおかずです。
息子と私の二人家族

参照 私たち親子のプロフィール

まずはいつもの通り、フライパンに乾燥スライスニンニクを入れサラダ油を垂らします。
フライパンに火をかけ熱くなったら、玉ねぎとかぼちゃをまず先に炒めました。

えびがたっぷりシーフードミックスを使って炒め物 まず先に炒めるのは玉ねぎとかぼちゃ

そして解凍したえびがたっぷりシーフードミックスの投入です。

えびがたっぷりシーフードミックスの投入

この時、失敗しました。

袋から直接フライパンに入れるのではなく、一旦ザルに受けて水分を取り除いた方が良かったのですね。

シーフードなので解凍すると水分が出るのでした。

えびがたっぷりシーフードミックスを炒める

味付けは創味シャンタンです。
えびがたっぷりシーフードミックスは火が通り易いですね。

既にいい感じになって来ました。

えびがたっぷりシーフードミックス

ネギ、エシャレット、ピーマンを加えました。
私はピリ辛が好きなので、豆板醬を入れましたよ。

えびがたっぷりシーフードミックス

野菜が炒められて来たら完成です。

えびがたっぷりシーフードミックスの炒め物

宅配された生協の食材 えびがたっぷりシーフードミックス


シーフードは肉と違いコクがある味が出てきますね。
炒めものが全く異なります。

シーフードミックスを使うだけで料理のバリエーションが増えた感じになります。

完成 えびがたっぷりシーフードミックスの炒め物

それに299円と値段が安いですよね。
それで美味し炒めものが簡単に出来るというのが嬉しいです。

今度は餡かけにしてみたくなりました。
今度、チャレンジしてみたいです。

読んでくれてありがとう


※ おうちコープについて知りたい方は下記ページを参照下さい。

また、食材宅配をしている全国の生協を下記ページにまとめました。ご参考にして下さい。

参照 各都道府県の生協宅配

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