10月の食材宅配 レバーは髪の毛に良い、動脈硬化予防、免疫力を高める！ はぐくみ鶏で作った鶏レバーしぐれ煮
レバーは食べたいのだけれども、下処理とか面倒なので自分では料理しないです。 レバーにはヘム鉄、ビタミンＡ、Ｂが他の食べ物より豊富というのを聞きます。 ビタミンＡやＢは髪の毛に良いとか、動脈硬化予防とか、免疫力を高めるというので、私くらいの年...
2017-10
10月の食材宅配 
10月の食材宅配 お正月に食べよう ポリポリプチプチと食感が楽しいつぶサラダ
おうちコープのカタログ、” お買い物めも ”の写真って上手に撮られています。 食べたくなって買ってしまうものがあります。例えば、下のつぶサラダ お酒のつまみに良さげですよね。 北海道産のつぶ貝に数の子と昆布を和えてあると書かれています。 ３...
10月の食材宅配 どんどん沢山食べてしまう しょうゆだれ仕込み若鶏のやわらか唐揚げ
鶏の唐揚げを食べたい！ けれども、息子と私の二人暮らしで鶏肉を買ってきて唐揚げ料理をするなんて考えられません。 後片付けが大変になるからです。 だからレンチンで唐揚げが食べれるというおうちコープのカタログ、” お買い物めも ”を見て、これは...
10月の食材宅配 私向きの安くて簡単レシピのとうふハンバーグ
とうふハンバーグの４つで３４９円というのは、魅力的な値段です。 おうちコープのカタログ、” お買い物めも ”には、レンジで簡単のマークがついています。 レンチンの簡単レシピということです。 その上、７月２週では１８６９５点も売れたと記されて...
10月の食材宅配 吹き出しの信ぴょう性は高い！ 笑ってしまうくらい美味しい 大根もち
生協宅のおうちコープの食材を買い始めて、だんだん分かって来た事があります。 おうちコープのカタログ、” お買い物めも ” についている 吹き出しって信ぴょう性は高いのでは！！ 私はついつい吹き出しを読んでしまうのです。 利用者のコメントが記...
10月の食材宅配 誰でも美味しくできる！ 茶美豚で作った酢豚の素
酢豚って私のレパートリーには無いのです。 どうやって作るのか？ おうちコープの簡単レシピ食材で勉強させて頂きます。 ２０１６年６月１週から２０１７年４週までの一年間でのランキングが、おうちコープのカタログ、” お買い物めも ”で公開されまし...
おうちコープの肉の食材 レンチンの簡単レシピは味がしっかりついていた レンジで簡単 鶏肉と彩り野菜のみぞれ和え
簡単レシピに徹しようとしたら、レンチンだけっていうのがやはり楽です。 おうちコープの食材の中でもあまり無いですよね。 野菜も入って味もついているというので、レンジで簡単 鶏肉と彩り野菜のみぞれ和えを私は買いました。 容量は２３０ｇで３７９円...
おうちコープの魚介類の食材 サラダがプチ贅沢になる コープ商品のサラダえび
私は寿司ネタでもボイルえびが好きです。 それで、冷凍のボイルえびがおうちコープで買えるのを見て即買いしました。 つまみとして、このボイルえびだけで食べてもイイなぁって期待がふくらみます。 サラダえびは１９～２２尾入りで３７９円です。買い易い...